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1、2023.04 COPYRIGHT数说故事01 健康需求洞察02 减肥减脂趋势目录03 睡眠健康趋势04 肠胃健康趋势国内保健品市场规模持续增长1,446 1,614 1,880 2,227 2,503 2,708 2,989 3,283 2016年2017年2018年2019年2020年2021年2022年2023年E中国保健品市场规模（亿元）中国保健品市场规模（亿元）2021年健康相关需求讨论声量1.0亿+2021年健康相关需求讨论声量1.0亿+2022年健康相关需求讨论声量1.9亿+2022年健康相关需求讨论声量1.9亿+数据来源：公开数据各类健康需求讨论声量持续攀升数据来源：数说聚合

2、时间范围：2022年1月1日2022年12月31日2022年历经疫情反复和防疫政策的逐步放开，健康责任主体聚焦在消费者身上，人们的健康意识较上一年增强，对健康需求的讨论热情日渐高涨咽喉健康鼻子健康肺部健康睡眠健康减肥减脂肠胃健康1减肥减脂1减肥减脂增长109%排名-2022年健康需求社媒声量排行榜2022年健康需求社媒声量排行榜2睡眠健康2睡眠健康增长98%排名-3肠胃健康3肠胃健康增长43%排名-4咽喉健康4咽喉健康增长347%排名107增肌塑性7增肌塑性增长129%排名16眼部健康6眼部健康增长52%排名28肺部健康8肺部健康增长54%排名35鼻部健康5鼻部健康增长108%排名19牙齿健康

3、9牙齿健康增长46%排名-数据来源：数说聚合 时间范围：2022年1月1日2022年12月31日减肥减脂及睡眠健康仍保持主体地位，用户需求呼声有所增长，成熟的市场中仍存在机会点；肠胃健康的增长动力稍显不足，需要寻找新的机会点，带动新增长减肥减脂01理想中的我理想中的我现实中现实中的我的我管住嘴迈开腿管管住嘴迈开腿管不不住嘴迈住嘴迈不不开腿开腿减肥的过程就像一场修行 一边褪去全身的脂肪一边充实自己的内心 经历了身体和心灵的双重考验 也学会了如何过好自己的生活为了三斤五斤的体重 每天跟水煮菜相依为命吗不能吃好吃的简直太惨了太惨了！运动是一种享受，但我不爱运动不爱运动，因为我不是那种贪图享受的人尽管

4、减肥减脂的公式早已烂熟于心，但人们在理想和欲望的夹缝中，更重视如何快乐地抵达目的地不要慌里慌张小姐 对于减肥力度大的，真的很推荐吃放纵餐，或者来个放纵日放纵周，我之前每天控卡吃饿的死去活来，每天也就一点点掉，还会经常出现平台期，npy来找我玩的一个多星期是不是也有姐妹和我一样！减肥期间就经常会有各种推不掉的局！减肥期间就经常会有各种推不掉的局！高油高碳水高热量！我到底吃还是不吃呢！在家里减肥的定力十足 然而到了餐桌上，什么坚持信念全都没有了！到了餐桌上，什么坚持信念全都没有了！后来发现了这个宝藏 可以从源头上阻断大部分的热量！阻断糖和油脂！可以从源头上阻断大部分的热量！阻断糖和油脂！藤黄果 1

5、68%藤黄果 168%绿咖啡 175%绿咖啡 175%白芸豆 181%白芸豆 181%共轭亚油酸 88%共轭亚油酸 88%糖脂盐 162%糖脂盐 162%欺骗餐：欺骗餐：减肥减脂期间，在坚持了一段饮食控制后，给自己来一次高能量、高碳水的饮食，吃一直想吃但控制不吃的食物。适宜人群：适宜人群：平台期长期不掉秤 新陈代谢水平低 进入减重疲惫期的焦虑人“欺骗餐”“欺骗餐”声量增长主要帮助：主要帮助：增加瘦素：瘦素是由自身脂肪组织分泌的，可有效抑制食欲，让你减少进食量。稳定陈代谢水平：欺骗身体热量供应充足，稳定基础代谢。释放食欲，满足一下自己的嘴和胃。阻碳水阻碳水白芸豆74%74%VS.2021VS.2

6、021欺骗餐，助力平稳度过平台期欺骗餐，助力平稳度过平台期阻断剂帮忙，安享一顿大餐阻断剂帮忙，安享一顿大餐阻糖阻糖阿拉伯糖/绿咖啡阻油脂阻油脂藤黄果双孢菇提高新陈代谢提高新陈代谢糖脂盐2022年声量增速TOP5阻断剂排名2022年声量增速TOP5阻断剂排名管不住的嘴迈不开的退数据来源：数说聚合 时间范围：2022年1月1日2022年12月31日管不住的嘴：严谨地放纵，让管不住的嘴不再成为减肥的障碍436%247%144%113%104%93%89%71%58%53%大/小基数碳循环减肥法饮水5+2轻断食加餐素食配料表8:16减肥法控盐生理期2022年“体重管理概念”声量增速排名2022年“体重