仁爱堂：2025「老有所梦：长者目标实现」研究报告（繁体版）（70页）.pdf

1、 1 報告大綱報告大綱 報告摘要報告摘要.2 一一.研究背景研究背景.3 二二.研究目的研究目的.4 三三.研究方法研究方法.5 四四.核心概念與定義核心概念與定義.7 五五.文獻回顧文獻回顧.8 六.問卷調查結果問卷調查結果.13 七七.長者深入訪談結果長者深入訪談結果.26 八八.社工深入訪談結果社工深入訪談結果.42 九九.討論及建議討論及建議.49 十十.研究局限研究局限.55 參考資料參考資料.57 附件一：附件一：參與研究的服務單位名單參與研究的服務單位名單.59 附件二：老有所夢：長者目標實現完整問卷附件二：老有所夢：長者目標實現完整問卷.61 附件三：老附件三：老有所夢：長者目

2、標實現完整訪談大綱有所夢：長者目標實現完整訪談大綱.67 2 報告摘要報告摘要 隨著全球人口老化，積極老齡化與健康老齡化理念逐漸取代傳統以照顧為主的老年觀，強調長者的主體性、社會參與及心理福祉。香港政府推行居家安老政策，鼓勵長者在社區中安享晚年，並日益重視精神健康。在此背景下，長者不僅是被照顧的對象，更是有能力、有夢想的個體。實現夢想不僅展現生命價值，更有助提升生活動力與自我認同，惟社會對長者夢想的理解與支持仍有待加強。本研究採用混合方法設計，結合問卷調查與深入訪談，全面探討長者夢想的內涵和影響。量化部分收集了 1,008 份問卷，涵蓋夢想類型、心理狀態與服務期望，並採用三份經驗證的量表分析生

3、活滿意度、幸福感及希望感。質性部分訪談 15 位長者與 5 位社工，深入了解夢想實踐經驗和服務介入觀點。問卷結果顯示，94.4%的長者曾有夢想或目標，當中 77.6%以健康維護為首要目標，其次為休閒活動（56.1%）、社交關係（52.9%）及生活態度（50.7%）。86.4%的長者曾實踐夢想，僅 23.6%達成全部夢想，主要障礙為身體狀況（54.7%）、時間不足（25.1%）及缺乏信心（21.6%）。65.2%的長者願與社工討論夢想，反映專業介入能促進長者心理健康與社會連結。數據分析亦顯示目標達成與生活滿意度、幸福感及希望感呈現正向關係。質性訪談揭示長者夢想的多元性與個人化，涵蓋健康、家庭、學

4、習、旅行與社會參與，背後動機深受人生經歷與價值觀影響。夢想能激發行動力與希望感，部分長者因夢想而勇於接受挑戰，展現其心理效益。夢想亦反映長者對理想晚年生活的規劃，包括自主照護與有尊嚴的善終，並展現活在當下、知足常樂的生活哲學。受訪社工認為問卷有助了解長者心理與個人目標，促進深入對話與服務反思，亦揭示照顧者的潛在需求。服務設計需考慮資源、身體狀況與家庭支持，並透過分層次目標、主題活動及展覽嘉許等方式提升參與感。建議設立基金與中央協調機制，整合資源與經驗，推動制度化服務，提升夢想實現的可行性。本研究綜合數據分析結果，探討長者夢想對健康老齡化的促進作用，並提出多項具體建議，包括夢想探索介入策略、活動

5、設計原則、跨代合作模式及制度化支援機制。研究顯示，夢想不僅提升長者的生活滿足感與希望感，更有助減少孤獨與絕望情緒。建議設立夢想實現基金，推動資源整合與社區參與，促進長者主體性與社會連結。3 一一.研究背景研究背景 1.1 隨著人口老化成為全球性趨勢，長者的生活質素與心理福祉日益受到關注。傳統對老年階段的理解多聚焦於健康照顧與生活支援，然而，近年來積極老齡化（Active Ageing）與健康老齡化（Healthy Ageing）等概念逐漸強調長者的主體性、自我實現、社會參與及心理健康。這些觀點指出，長者不僅是被照顧的對象，更是有能力、有夢想的個體。1.2 在香港，政府一直推行居家安老為本，院舍

6、照顧為後援的政策方針，鼓勵長者在社區中安享晚年（立法會福利事務委員會，2024），而政府亦日益重視市民的精神健康，長者的心理需要自然不容忽視。除了身體健康與生活照顧，長者同樣渴望被理解、被尊重，並擁有追尋夢想的機會。即使年事已高、身體大不如前，長者仍應享有追夢的權利，實現個人願望與生命價值。對長者而言，夢想可能是一次遲來的旅行、一項從未學習過的技能、一場與家人和解的對話、一幅想完成的畫作，或是一次為社區貢獻的行動。這些夢想不僅反映個人的生命歷程與價值觀，更可能成為延續生命意義與激發生活動力的重要來源。1.3 然而，社會對長者夢想的理解與支持仍相對不足，相關研究與實務介入亦較為零散。社會服務機構