千瓜数据：2026「十大热词」洞察数据报告（小红书平台）（41页）.pdf

1、20262026年年十大热词十大热词内容洞察数据报告内容洞察数据报告千瓜行研数据态度 洞见行业温度数据来源：千瓜数据数据时间：2025年1月1日-2025年12月31日小红书平台前言数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1日-2025年12月31日小红书全行业热门内容与话题预估数据，部分数据已做脱敏化处理，数据来源：千瓜数据。过去一年，生活方式正被重新定义。丝瓜汤、爱你老己、高雅企鹅、高能老太、三明治拒绝法透过小红书热点，一种更具弹性、注重内在秩序、渴望深度体验的当代生活图景徐徐展开。为此，千瓜深入平台数据与用户语境，提炼出年度十大热词：抽象力、痛文

2、化、主体性、活人感、边界感、反精致、AI人格、柔软力、代入感、文化力。展望2026，种草逻辑正在进化，其关键不仅是追逐每一个热点，而在于读懂热点背后那群具体的人。TA们如何爱、如何拒绝、如何感受、又如何为日常赋予意义。希望通过对这些热词的洞察，助力品牌预见、把握未来情绪风向，实现可持续的深度种草。抽象力0101痛文化0202主体性0303活人感0404边界感0505反精致0606AI人格柔软力0808代入感0909文化力101001.01.02.02.03.03.04.04.05.05.06.06.07.07.08.08.09.09.10.10.报告目录抽象力|万物皆可梗，一笑解N愁热词解读此

3、人绝非扇贝、房子着火我睡觉当常规表达无法描述生活的荒诞与压力，小红书用户选择借“看似正常但又隐约不对劲”的抽象语言和行为，消解沉重，实现情绪宣泄和共鸣。近年，抽象成为众多“热梗”之源，用户造梗、玩梗又衍生诸多抽象内容，二者相辅相成，推动内容持续发酵。班味过浓的世界里，偶尔抽象一下，在玩梗与自嘲中寻求“软着陆”，才是保护精神状态的最佳方案。歌舞、表情、文学，三大玩法速通歌舞、表情、文学，三大玩法速通“抽象世界抽象世界”小红书年度热词的含金量不容小觑，#抽象抽象 浏览量高达浏览量高达450450亿亿+，高热内容类型涵盖“抽象视频、抽象表情、抽象文学抽象视频、抽象表情、抽象文学”等，预估互动增长高达

4、588%+。高雅企鹅舞、哈基米之歌、“卖掉了”表情包、不知道我的身材很曼妙.“梗”成为抽象文化的通用语言，当代人通过不同方式的“玩梗”解构严肃和宣泄压力。千瓜观点，歌舞、表情包、文学歌舞、表情包、文学作为抽象届作为抽象届“三大法宝三大法宝”，对品牌来说，“端着端着”不如不如“玩着玩着”，不妨基于以上角度挖掘用户关注焦点和抽象创意关注焦点和抽象创意，不论是官方玩玩梗、自嘲亦或是梗、自嘲亦或是“发疯营业发疯营业”，借反常规的沟通方式吸引用户注意，借反常规的沟通方式吸引用户注意，在“神经害我笑了一下”的语境中拉近距离、引发共鸣。数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取20

5、25年1月1日-2025年12月31日小红书“抽象力”相关种草笔记预估数据，部分数据已做脱敏化处理，数据来源：千瓜数据。话题浏览量450亿+#抽象预估互动量增长677%+热门话题热搜词&小红书笔记抽象视频 588%+音乐人王博mokia不是块小饼干*预估互动量增长高雅企鹅模仿舞没出息编曲蜜雪冰城雪王樂以太太乐鸡精公司“卖掉了”农村土豆人ICE狗的身材很曼妙这一生如绿豆冰抽象表情 332%+抽象文学 119%+瑞幸咖啡瑞幸咖啡 ：猜新郎、官宣、婚礼到“有孩子”，品牌主动品牌主动“造梗造梗”，豪门联姻短剧点赞上万，顺势推出新品拿铁，堪称“抽象霸总文学抽象霸总文学”照进现实照进现实，迅速破圈。双汇：

6、双汇：一只粉色小猪因“礼貌又阴阳怪气礼貌又阴阳怪气”的抽象表情在小红书爆火的抽象表情在小红书爆火，双汇迅速下场认领，发布高清无字版原图、邀网友二创发布高清无字版原图、邀网友二创，成功将短时热点转化为品牌资产。CanvaCanva可画可画：拓展PPT、写文案等常规方式之外的整活玩法，布局猫常规方式之外的整活玩法，布局猫memememe抽象视频教程抽象视频教程笔记，介绍产品功能，顺势推广品牌H5活动，相关话题浏览量达千万级。案例案例：霸总文学、猪届顶流、霸总文学、猪届顶流、AIAI整活，解锁抽象流量整活，解锁抽象流量数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月